Draagzak of draagdoek: waar let je op?

Draagzak, draagdoek of iets ertussenin

Een draagzak (ook wel ‘ergonomische draagzak’) heeft een heupband, schouderbanden en gespen. Je zet hem snel op en af, en meerdere mensen kunnen hem zonder oefening gebruiken. Veel modellen zijn in te stellen, zodat ze met je baby meegroeien.

Daartussen zitten de ringsling, een doek met twee ringen voor over één schouder, en de mei tai: een lap stof met banden die je knoopt, zonder gespen.

De draagdoek

Een draagdoek is een lange lap geweven of rekbare stof. Je bindt hem elke keer zelf om je lichaam, zodat hij precies past, ook bij een pasgeborene. Dat vraagt wat oefening; een draagconsulent of een filmpje van de fabrikant helpt.

Rekbare doeken knoop je vaak één keer vast en schuif je baby erin; ze zijn vooral bedoeld voor de eerste maanden. Geweven doeken gaan langer mee, maar vragen meer oefening.

Vanaf welk gewicht?

Fabrikanten noemen een minimum- en maximumgewicht, bijvoorbeeld van 3,2 tot 20 kg. Sommige draagzakken hebben voor de eerste maanden een babyverkleiner of een apart inlegkussen nodig; andere stel je kleiner af.

Draagzakken vallen onder de Europese norm EN 13209-2 voor zachte draagzakken. Op de verpakking of in de handleiding staat voor welk gewicht en welke draaghoudingen de draagzak bedoeld is.

Draaghoudingen

Voor pasgeborenen noemen fabrikanten dragen aan de voorkant, met het gezichtje naar je toe. Met de buik naar voren (naar buiten kijkend), op de heup of op de rug kan vaak pas later; de handleiding noemt vanaf welke leeftijd of welk gewicht.

Past hij bij jullie?

Een goede draagzak zit strak genoeg, verdeelt het gewicht over je heupen en schouders en laat je baby hoog genoeg zitten. Handleidingen vragen je het gezichtje altijd vrij en zichtbaar te houden, met de kin van de borst.

Draag je allebei, kijk dan hoe ver de banden te verstellen zijn. Let ook op de stof: katoen voor het hele jaar, luchtige mesh voor de zomer.

Hulp bij het dragen

Een draagconsulent kan je laten oefenen met verschillende draagzakken en doeken. Vragen over de heupen, de houding of de ontwikkeling van je baby horen bij het consultatiebureau (Nederland) of Kind en Gezin en ONE (België).